再婚前的心理準備

再婚家庭於夫妻、親子、手足關係以至家庭界限、功能等方面都比一般家庭為複雜。為了有效提升再婚家庭的適應能力及促進家中各成員的關係,夫婦於決定再婚前需要:

  • 做好心理準備
  • 認識家庭關係的現況
  • 了解各成員的期望
  • 商議及訂立實際及可行的生活安排
  • 協商家人的相處方式
  • 留意由前段婚姻延伸的未了情緒(如怨恨、難過、遺憾、以至因婚姻破裂觸發於原生家庭中的心結和傷痛),以免將前婚姻中的問題或期望延續到新的婚姻,使新的婚姻生活受到額外的壓力。
  • 反省自己對家庭重組的期望:夫婦的結合應建基於互相了解和深厚的感情上,若單單只為著替孩子找個媽媽和爸爸,新配偶未必會認同這個期望,而孩子亦會覺得自己要為父母的婚姻幸福負責任,使他們產生沉重的心理壓力。
  • 作好心理準備迎接新生活的挑戰,切勿假設婚前出現的問題會在婚後自動消失或減輕。 
  • 盡早與孩子商討新生活的安排:讓孩子有機曾參與家庭的重組和了解新生活的安排,例如安排孩子與未來繼父母和繼兄弟姊妹互相認識,讓孩子了解生活及居所的安排等。
  • 盡早與前配偶協商孩子的安排,如孩子的敎養方式、敎育安排等,以求取得共識,減少家庭重組後的爭拗。
  • 爭取親友的接納和支持,讓他們成為重組家庭有力的支援。