丧偶人士

  • 对前配偶的去世仍感到哀痛。
  • 期望现配偶能像前配偶一样照顾自己及家庭,不自觉地将两者时常作比较。
  • 为免勾起与前配偶的生活片段,有时会避免与现配偶到曾经与前配偶一起游玩的地方。
  • 你的家人/朋友仍惦记你的前配偶,聚会时谈及以往相处片段时,令现配偶感到难受。

给你的建议

  • 无论是第一次进入婚姻或者再婚,与现时伴侣所拥有的关系都是珍贵、独一无二的,需要双方努力灌溉,把爱注入彼此的生命,才能栽种美满幸福的婚姻关系。
  • 不应将前配偶与现配偶作出比较,这样会窒碍建立健康的婚姻关系。
  • 留意现配偶有哪些优点和独特的地方,欣赏和爱你现在的配偶。
  • 向现配偶坦诚分享你于上一段婚姻的创伤,如何影响你对亲密关系的信心及理解,寻求谅解、调节彼此步伐,携手建立更美满的关系。
  • 争取亲友对现配偶的接纳和支持。若聚会时亲友提及前配偶,要留心现配偶的感受和反应,灵巧回应轻轻带过话题,同时给予现配偶情感支持。
  • 与现配偶一起认识新的朋友及建立共同兴趣,有助你们建立更多支援网络。
  • 若双方都曾经遭受前伴侣的背叛,更需要额外的努力建立互信。让对方了解自己的日程及生活安排,可以给予对方安全及信赖的感觉。
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